Leistungsschwimmen EMTV Schwimmen lernen mit Spaß Angebote für alle Altersklassen erfolgreich im Wettkampf

Alle SchwimmerInnen ab 10 Jahren werden von einem hauptamtlichen Trainer und ehrenamtlichen Co-TrainerInnen betreut. Bereits in der Vergangenheit haben Schwimmer des EMTV als Mitglied des ehemaligen Swim-Team Stadtwerke Elmshorn erfolgreich an nationalen und internationalen Wettkämpfen teilgenommen.

Das Schwimmbad (Badepark) bietet dabei in Elmshorn optimale Vorbereitungsmöglichkeiten für den Leistungsbereich.

Der Einstieg in den Wettkampfbereich

Die Fördergruppe 2 ist die Vorbereitungsgruppe für Kinder, die noch zu jung für den Trainingsbetrieb der Fördergruppe 1  sind, jedoch über das Potential verfügen, ein Teil dieser Trainingsgruppe zu werden.

Die Kinder trainieren bis zu drei Mal in der Woche die technischen Grundlagen des Schwimmens. Die wesentlichen Inhalte sind Tauchen, Gleiten und Springen sowie die Grundzüge aller vier Schwimmarten.

In der Fördergruppe 2 sammeln die Kinder erste Wettkampferfahrungen in vereinseigenen, sowie kindgerechten Einladungswettkämpfen und werden auf den landesweit ausgetragenen Nord-Ostsee-Pokal vorbereitet.

Der Einstieg in das Grundlagentraining für den Leistungsbereich.

Wenn es in der Fördergruppe 2 hauptsächlich um den Technikerwerb ging kommen jetzt in der Fördergruppe 1 schon Trainingsinhalte hinzu, die die Grundlagenausdauer schulen.

Der Kinder sind acht bis 10 Jahre alt und trainieren bis zu vier Mal in der Woche. Die Technik in alle 4 Schwimmarten wird verfeinert, korrekte Starts und Wenden werden erlernt. Auch Athletiktraining kommt hinzu, um die Stabilität des Körpers zu trainieren.

In dieser Fördergruppe steigen die Kinder in das reguläre Wettkampfgeschehen ein. Sie werden beim DSV registriert und lizenziert. Maximal 5 Wettkämpfe pro Jahr werden besucht. Die Unterstützung durch die Eltern als Kampfrichter wäre wünschenswert. Bei Interesse bitte melden.

Das Grundlagentraining als erste Stufe für den langfristigen Leistungsaufbau.

In den Leistungsgruppe 2  werden die Grundlagen gelegt für den langfristigen Leistungsaufbau.

Das Training ist stark technisch geprägt. Das Umsetzen motorischer Aufgaben und Finden eigener Lösungen stehen im Vordergrund. Es geht weniger um das bloße Erlernen der vier Schwimmlagen, sondern um das Verstehen des Elements Wasser, seiner Eigenschaften und wie man diese für sich nutzbar machen kann.

Unser Ziel ist die Entwicklung der Kinder zu mündigen Sportlern, die weit mehr können, als einfach nur Bahnen zu zählen. Und die Spaß am Schwimmen haben.

Das Aufbau- und Anschlusstraining als nächste Bausteine im langfristigen Leistungsaufbau.

In die Leistungsgruppe können Jugendliche mit guten schwimmerischen Leistungen und großer Motivation ab dem vierzehnten

Lebensjahr berufen werden.

Trainingsinhalte

Die Schwimmarten Brust, Rücken, Kraul und Delfin werden samt Wenden und Starts perfektioniert. Der Delfinbeinschlag wird sowohl in Bauch- als auch in Rückenlage optimiert. Das Krafttraining findet neben dem Athletiktraining Einzug.

Die Spezialisierung in Richtung Hauptschwimmart und Streckenlängen beginnt und wird durch spezifisches Training herausgebildet und gefördert. Der Athlet wird in dieser Entwicklung mit einbezogen sowie in der Herausbildung der individuellen Technik.

Von den 7 Trainingseinheiten sollten mindesten 5 wahrgenommen werden. Es gibt ein Frühtraining.

 

73

Wettkampfschwimmer EMTV

31

Landesmeister SHSV

11

Teilnehmer NDM

5

Teilnehmer DJM 2026