Inhalt:

• Grundfähigkeiten des Schwimmens bewusst erlernen, wahrnehmen (atmen, schweben, gleiten),
• Vortrieb im Wasser erzeugen und Erlernen der Bewegung des Kraulschwimmens.
• Grundfähigkeiten des Schwimmens festigen,
• Technikübungen zur Stabilisierung der Schwimmtechnik und
• Konditions- und Kraftaufbau der Muskulatur fürs Schwimmen.

Kurse werden in unregelmäßigen Abständen angeboten.

Anfragen beantworten wir gerne: schwimmen@emtv.de